Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον Nick Obradovich του Πανεπιστημίου της California, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό «Science Advances», εκτιμούν ότι περισσότερο θα πληγεί ο ύπνος των ηλικιωμένων και των πιο φτωχών (που δεν έχουν τους πόρους να δροσιστούν με κλιματιστικό).
Η μελέτη εκτιμά ότι, αν δεν αντιμετωπισθεί η κλιματική αλλαγή, έως το 2050 θα χάνονται κάθε χρόνο μερικά εκατομμύρια νύχτες ύπνου, απώλεια που έως το 2100 θα έχει αυξηθεί σε αρκετές εκατοντάδες εκατομμύρια νύχτες αϋπνίας. Αύξηση της θερμοκρασίας της νύχτας κατά ένα βαθμό Κελσίου συνεπάγεται τρεις νύχτες ανεπαρκούς ύπνου ανά 100 ανθρώπους τον μήνα.
Συνεπώς, αν για έναν ολόκληρο μήνα οι μέσες νυχτερινές θερμοκρασίες είναι αυξημένες κατά έναν βαθμό Κελσίου σε σχέση με τις συνήθεις για την εποχή, τότε όλος ο πληθυσμός μέσα στον μήνα θα έχει συνολικά εννέα εκατομμύρια πρόσθετες νύχτες ανεπαρκούς ύπνου ή 110 εκατομμύρια έξτρα νύχτες ανεπαρκούς ύπνου ετησίως. Η απώλεια ύπνου θα είναι σχεδόν τριπλάσια τους μήνες του καλοκαιριού σε σχέση με τον υπόλοιπο χρόνο.
Αν δεν μπει «φρένο» στην κλιματική αλλαγή, η μελέτη εκτιμά ότι, εξαιτίας των υψηλότερων θερμοκρασιών, έως το 2050 η αϋπνία θα διπλασιασθεί, καθώς θα υπάρχουν κατά μέσο όρο όχι τρεις, αλλά έξι πρόσθετες νύχτες ανεπαρκούς ύπνου ανά 100 άτομα τον μήνα, ενώ έως το 2100 η απώλεια θα έχει αυξηθεί περαιτέρω σε 14 έξτρα νύχτες αϋπνίας ανά 100 άτομα ανά μήνα.
«Ο ύπνος αποτελεί βασικό συστατικό της ανθρώπινης υγείας. Ο πολύ λίγος ύπνος μπορεί να κάνει κάποιον πιο ευάλωτο στις χρόνιες ασθένειες, καθώς επίσης να βλάψει την ψυχολογική ευεξία του και τις νοητικές λειτουργίες του», λέει ο Obradovich.
Ήδη ένας στους τρεις ενήλικες δυσκολεύεται να κοιμηθεί, πράγμα το οποίο μπορεί να έχει δυσάρεστες επιπτώσεις στη σωματική και ψυχική του υγεία.
Η κοινοβουλευτική συντάκτρια και συγγραφέας Άννα Στεργίου μιλά για το βιβλίο της για ενήλικες «Η κυρά του Δράκου» από τις εκδόσεις Κομνηνός και τις αναλογίες που παρουσιάζει συγκριτικά με το σήμερα.
To παγκόσµιο Bestseller και βραβευµένο παιδικό βιβλίο του πασίγνωστου, ταλαντούχου και πολυβραβευµένου µπασκετµπολίστα του NBA Λεµπρόν Τζέιμς
Μια σπουδαία παραγωγή της παράστασης «Ορέστεια» του Ευριπίδη σε σκηνοθεσία Κακλέα σε πανελλαδική περιοδεία
Από τις 15 Ιουλίου έως τις 15 Σεπτεμβρίου 2021: 140 εκδηλώσεις και δρώμενα σε όλη την Ελλάδα
Στο νέο βιβλίο του ο δημοφιλής συγγραφέας Thomas Erikson, «Ανάμεσα σε εμπόδια», μας δείχνει τρόπους επιτυχίας
Ο Μάνος Χατζιδάκις μέσα από το Μπαλέτο της Εθνικής Λυρικής Σκηνής χορεύει με τη σκιά του
«Το αγρίμι» της Δήμητρας Παπαδήμα σε καλοκαιρινή περιοδεία
Ο «Κήπος» σε σκηνοθεσία Δημήτρη Μυλωνά με τον Στέλιο Μάινα και την Κάτια Σπερελάκη για 2η χρονιά
«Το υπέροχό μου διαζύγιο» της Τζεραλντίν Άρον με τη Φαίδρα Δρούκα
Το αγαπημένο θεατρικό έργο «Ανθισμένες Μανόλιες» του Ρόμπερτ Χάρλινγκ αυτό το καλοκαίρι θα ανθίσει στο Χυτήριο
Η σειρά συναυλιών Parklife στα Πανοραμικά Σκαλιά με τον Φώτη Σιώτα και τη Νεφέλη Φασούλη
Το Athens Open Air Film Festival επιστρέφει για να μετατρέψει την πόλη σε μια μεγάλη κινηματογραφική αγκαλιά
Πολλές οι φωνές που παγκοσμίως και διαχρονικά ζητάνε τη μόνιμη διεξαγωγή των Ολυμπιακών Αγώνων στην Ελλάδα
Ο Γιώργος Τσούνης είναι η προσωποποίηση του αμερικανικού ονείρου και η ιστορία του αποτελεί μια εντυπωσιακή ιστορία επιτυχίας
Οι μάρτυρες και η αξιοπιστία τους στην δημοκρατία δεν μπορεί να εξαρτάται από την θρησκεία, το ύψος , τα κιλά και την σεξουαλική επιλογή
Η κοινοβουλευτική συντάκτρια και συγγραφέας Άννα Στεργίου μιλά για το βιβλίο της για ενήλικες «Η κυρά του Δράκου» από τις εκδόσεις Κομνηνός και τις αναλογίες που παρουσιάζει συγκριτικά με το σήμερα.
To παγκόσµιο Bestseller και βραβευµένο παιδικό βιβλίο του πασίγνωστου, ταλαντούχου και πολυβραβευµένου µπασκετµπολίστα του NBA Λεµπρόν Τζέιμς
Τι κάνουμε; Ο πόλεμος στην Ουκρανία.. Οι χιλιάδες πρόσφυγες ...Τα νήπια πάνω στο χιόνι... Οι αναμνήσεις μιας ζωής μέσα σε σακούλες ..Οι άνθρωποι με τα κατοικίδια αγκαλιά ....
Η εισβολή στην Ουκρανία, οι πρόσφυγες, οι καταστροφές, οι νεκροί και εκείνοι που μένουν να υπερασπιστούν την πατρίδα τους.
Ο Μίκης Θεοδωράκης έσβησε στα 96 του χρόνια, αφήνοντας πλούσια κληρονομιά στους Έλληνες αλλά και στους πολίτες του κόσμου
Το βιβλίο της Ζήνας Κουτσελίνη διάβασε ο Αρχιεπίσκοπος Ελπιδοφόρος και μας έστειλε τις ευχές του
Σε αυτό το επεισόδιο η Μπέττυ Μαγγίρα συνομιλεί με την Αγγελική Γιαννακίδου που βρέθηκε στη Θράκη και παρέμεινε
Όταν εμείς κάνουμε τα εύκολα, δύσκολα. Τρόποι για να διευκολύνετε την ζωή σας με το ταίρι σας.
Με το βιβλίο της «Μία σελίδα την ημέρα» η Ζήνα Κουτσελίνη κέρδισε την εμπιστοσύνη των αναγνωστών.
Αποσαφηνίστηκε ο οδικός χάρτης ανοίγματος της αγοράς από τον πρωθυπουργό
Με χιλιάδες στρέμματα καμένου δάσους, χιλιάδες καμένα σπίτια και επιχειρήσεις, οι δικαιολογίες περί κλιματικής αλλαγής περιττεύουν
Είναι πολλές οι πληροφορίες που θέλουν ανυποψίαστοι καταναλωτές να γίνονται θύματα επιτήδειων που ασχολούνται με τις αγοραπωλησίες αυτοκίνητων και εξαπατούν τους υποψήφιους πελάτες
Κανένας γονιός δεν πρέπει να «τιμωρείται» για την επιλογή του να κάνει οικογένεια
Όταν σκεφτόμουν τις τέχνες και τον πολιτισμό, την ποίηση, την λογοτεχνία την μουσική και γενικότερα την Ελληνική κουλτούρα πάντα πίστευα πως οι άνθρωποι που εργάζονται σε αυτούς τους χώρους βρίσκονται στο φως, επειδή ακριβώς ασχολούνται με το φως.
Η επίλυση του Κυπριακού πρέπει να επιτευχθεί με την άμεση απομάκρυνση των κατοχικών στρατευμάτων από τη Βόρεια Κύπρο
